Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2018
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 124,83g | Białk: 57,37g | Węglo: 112,59g.
Śniadanie: Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 9%, Омлет с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Овсяное Печенье, Хлеб Черный, Сало. Obiad: Котлета Куриная, Сушки. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|