Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2018
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 26,95g | Białk: 60,76g | Węglo: 147,46g.
Śniadanie: Батон с Маслом, Чай с Сахаром. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре, Салат Овощной, Чай с Сахаром. Przekąski/Inne: Апельсин, Кофе с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Противный29
|