Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2018
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 49,77g | Białk: 59,24g | Węglo: 212,25g.
Śniadanie: Чай, Окинский Кефир, Дикси Варенье Клубничное, Творог 9%. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Каждый День Соус Сырный, ВкусВилл Цесарка, Спагетти. Obiad: Ашан Киви, Наш Лидер Зелёный Горошек, Сибирский Стандарт Сосиски Бистро, Чумак Сырный Соус, La Molisana Цельнозерновые Спагетти. Przekąski/Inne: Яшкино Конфеты Крокант, Молодая Морковь, Торт, Банан, Магнит Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|