Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Марина Белых
Dziennik
29 lis 18
Dziennik Марина Белых, 29 lis 18
Profil Марина Белых
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2018
59,9 kg
Do tej pory straciłeś:
2,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 listopada 2018:
631 kcal
Tłusz: 24,93g | Białk: 78,45g | Węglo: 24,72g.
Śniadanie:
Ламбер Сыр 50%.
Lunch:
Перекресток Винегрет Овощной с Маслом.
Obiad:
Красная Цена Креветки Мелкие.
Przekąski/Inne:
Мистер Салат Морковь по Корейски.
więcej...
1717 kcal
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Spanie - 7 godziny i 1 minuta, Odpoczywanie - 8 godziny i 59 minut.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Марина Белых
Zobacz Pełną Historię