Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2018
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
686 kcal
|
Tłusz: 18,93g | Białk: 77,63g | Węglo: 51,19g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Жареное Яйцо. Lunch: Европа Шницель по-Крымски, Barilla Спагетти #1. Obiad: Киви, Киви, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi tchukmaryova20
|