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De retour après un accouchement il y’a 7 semaines et une belle perte de poids au final! (Merci aux nausées tout au long de ma grossesse!!!) Mon objectif est de rester à ce poids jusqu’après les fêtes puis perte dès janvier!!
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85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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2479 kcal
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Tłusz: 87,50g | Białk: 77,98g | Węglo: 342,10g.
Śniadanie: Nestlé Cheerios, Baguette, Elle & Vire Beurre Doux 60%, Sucre, Nespresso Café, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Marque Repère Chocolat en Poudre. Lunch: Sucre, Café, Bonne Maman Riz au Lait, Banane, Planet Sushi Yakitori Poulet, Picard Nouilles Sautées à la Chinoise, Monoprix Gyoza. Obiad: Douceur du Verger Compote Pomme Rhubarbe , Lotus Gaufres de Liège au Chocolat, Nos Régions Ont du Talent Flammekueche, Danival Soupe Patate Douce & Gingembre. Przekąski/Inne: St Michel Tam Tam, Tisane, Miel. więcej...
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Traci 0,3 kg na tydzień
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