Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2018
|
124,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 56,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1894 kcal
|
Tłusz: 90,12g | Białk: 101,24g | Węglo: 177,22g.
Śniadanie: Сыр Тильзитер, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Каравай Хлеб Столовый, Эдем Груша Сушеная, BioniQ Слива Сушеная, ВкусВилл Яблоко Сушеное, Фундук Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Ашан Кешью Сушеный, Арахис. Lunch: Огурец (с Кожурой), Оладьи на Кефире, Капуста Белокочанная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Obiad: Абрикосы, Данон Творог Мягкий 5%. Przekąski/Inne: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Мандарины. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|