Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2018
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 64,90g | Białk: 88,12g | Węglo: 128,59g.
Śniadanie: CasanCrem CasanCrem Light, Bagley Galletas de Salvado. Lunch: Tomates, Palta, Paladini Jamón Cocido, Clara de Huevo, Huevo. Obiad: Palta, Pechuga de Pollo, Tomates, SanCor Queso Porsalut Light, Pan de Centeno Tostado. Przekąski/Inne: Pleny Barra Light Manzana, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Yin Yang Quinoa Inflada, Almendras. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|