Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2018
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
828 kcal
|
Tłusz: 32,08g | Białk: 34,39g | Węglo: 104,58g.
Śniadanie: Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный, Сметана, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Обычные Блины. Lunch: Каравай Хлеб Столовый, Сыр Тильзитер, Помидоры, Кабачки Жареные. Obiad: Зеленый Лук, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Чернослив, Рис Вареный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|