Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 listopada 2018
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 44,88g | Białk: 84,38g | Węglo: 124,39g.
Śniadanie: Сырники, Чай с Сахаром. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Приготовленная Морковь. Obiad: Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили, Сырники. Przekąski/Inne: Ореховая Роща Грецкие Орехи, Карамель. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|