|
😰 ‘ avonds 63,5 😒
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
470 kcal
|
Tłusz: 7,54g | Białk: 18,38g | Węglo: 81,22g.
Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker, Alpro Soya Coconut, Quaker Oats Express Naturel. Lunch: Delhaize Geraspte Wortelen, Komkommer (Geschild), Cherrytomaten, Gerookte Zalm, Sla. Przekąski/Inne: Colruyt Everyday Nic Nac, Clementines, Bosto Maïs Quinoa Toasts. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|