|
Что-то я плюсую, что-то надо делать
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 30,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1243 kcal
|
Tłusz: 42,37g | Białk: 132,81g | Węglo: 70,84g.
Śniadanie: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Замок Сыр Легенда Алтая 45%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Гречка. Lunch: Брокколи на Пару, Алтайский Бройлер Куриное Филе. Przekąski/Inne: Коммунарка Шоколад 68, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Фермер Центр Толокно Овсяное, Яйцо Куриное, Лакт Творог 2%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|