Dziennik nastkagreeen, 30 lis 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2018
52,6 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 4,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 listopada 2018:
1317 kcal Tłusz: 55,35g | Białk: 54,75g | Węglo: 158,98g.   Śniadanie: Сэн Сой Нори, Карат Сырок Дружба, Актирман Пророщенная Пшеница Топинамбур, Мёд, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Домик в деревне Кефир 3,2%, Байкальский Творог 2%, Брусника. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Ржаной Хлеб, Картофельная Запеканка. Przekąski/Inne: Эко Конфетф с Экстрактом Имбиря, Ржаной Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Здравник Цикорий Растворимый. więcej...
Zyskuje 2,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi nastkagreeen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.