Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2018
|
91,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 68,42g | Białk: 67,52g | Węglo: 183,08g.
Śniadanie: Льняное Масло в Капсулах (4Капсулы), President Сыр Порционный Маздаам, Овсяная Каша на Молоке, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Кофе с Молоком. Lunch: Желен Сосиски Баварские, Barilla Спагетти, Шампиньоны Жаренные на Масле. Obiad: Finn Crisp Ржаные Сухарики, Активия Натуральный Биойогурт, Яблоко Зеленое. Przekąski/Inne: Яблоко Айдаред, Чернослив, President Творог Диетический, Активия Натуральный Биойогурт. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|