Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2018
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 51,06g | Białk: 114,28g | Węglo: 105,12g.
Śniadanie: Хлебец Гречневый, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Кабачковая Икра, Куриное Филе Вареное, Творог 5%, Отруби Пшеничные, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Помидоры, Макароны из Цельной Пшеницы, Семена Льна, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|