Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2018
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
556 kcal
|
Tłusz: 25,90g | Białk: 34,62g | Węglo: 50,38g.
Śniadanie: Valmiera Сметана 20%, Творог 5%, Груша, Икра, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Просто Мёд . Lunch: Перекресток Куриная Грудка в Яйце, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Obiad: Кофе Латте. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|