Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2018
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
754 kcal
|
Tłusz: 56,28g | Białk: 53,67g | Węglo: 4,33g.
Śniadanie: Continente Manteiga com Sal Açores, Abatanado, Café Expresso. Lunch: Ovo Cozido, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Przekąski/Inne: Nova Açores Queijo Ilha Fatiado, Cémoi Extra Dark Chocolate 90% Cocoa, Continente Presunto. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|