Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2018
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1258 kcal
|
Tłusz: 34,58g | Białk: 59,04g | Węglo: 182,21g.
Śniadanie: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Котлеты, Gusto Рис Длиннозерный. Lunch: Славянка Французкий Зефир Жаклин, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Grand Dessert Пудинг с Карамелью и Сливочно-Карамельным Муссом, Яичный Желток, Яичный Белок, Щи с Курицей. Obiad: Запеченое Бедро Куриное без Кожи(без Учета Маринада ), Gusto Овощи Весенние, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мексиканская Смесь. Przekąski/Inne: Манго, Мюсли. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|