Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2018
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1384 kcal
|
Tłusz: 61,18g | Białk: 103,34g | Węglo: 125,66g.
Śniadanie: Putih Telur Matang, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Margarin Krim, Roti Gandum, Wortel Dimasak. Lunch: Buah Pir, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah, Kue Keju, Minyak Goreng, Putih Telur Matang. Obiad: NESTLE INDOFOOD BUMBU KENTANG GORENG RASA KEJU, Bihun (Dimasak), Nasi Merah, Kopi, EGG WHITE SHAKE. Przekąski/Inne: Putih Telur Matang, Silver Queen Coklat. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Leni Liu Cing Link
|