Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2018
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1336 kcal
|
Tłusz: 43,47g | Białk: 55,14g | Węglo: 198,81g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Магнит Хурма, Магкейк. Lunch: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Белевские Сладости Натуральный Белёвский Мармелад, Кофе с Молоком, Хлеб Цельнозерновой, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи. Obiad: Кофе, Морская Капуста, Морковь по-Корейски, Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Куриные Голени с Кожей, Рис с Овощами. Przekąski/Inne: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Black Dragon Чай Молочный Улун, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Мандарины. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|