Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2018
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1755 kcal
|
Tłusz: 76,55g | Białk: 91,64g | Węglo: 178,04g.
Śniadanie: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо (Целое), Белая Дача Салат "Ассорти", Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Яичный Белок, Геркулес Монастырский. Lunch: Рис Вареный, Помидоры, Бондюэль Молодая Кукуруза, Белая Дача Салат "Ассорти", Хек Запеченный. Obiad: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Przekąski/Inne: Хурма, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Гармония Сметана 20%, Патрик и Мари Творожная Запеканка, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Грецкие Орехи, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fannybanny88
|