Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2018
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3445 kcal
|
Tłusz: 97,91g | Białk: 213,72g | Węglo: 423,91g.
Śniadanie: Lidl Bacon Fumé, Kiwi, Pain, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Lunch: Pomme, Courgette, Lidl Bavette d'aloyau, Lustucru Gnocchi à Poêler. Obiad: Super U Fromage Blanc 0%, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Pomme, Oranges, Reflets de France Soupe de Poissons Recette Bretonne, Deluxe Feuilleté au Saumon. Przekąski/Inne: Adélie Framboises Surgelées, Quaker Flocons d'avoine, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Traci 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|