Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2018
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 40,74g | Białk: 48,96g | Węglo: 239,57g.
Śniadanie: Terung Dimasak, Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Terung Dimasak, Nasi Putih. Lunch: Telur Dadar, Terung, Terung, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Obiad: Nasi Jagung. Przekąski/Inne: Mangga, Mangga, Pisang. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi juhairiyah290
|