Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2018
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 27,90g | Białk: 81,23g | Węglo: 175,31g.
Śniadanie: Pisang, Kepala Djenggot Teh Hijau. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Obiad: Sawi Dimasak (dari Segar), Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Es Teh, Melon. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|