Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2018
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1351 kcal
|
Tłusz: 69,15g | Białk: 76,56g | Węglo: 105,87g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Сосиски Молочные, Обычные Блины. Lunch: Принцесса Ява Чай Каркаде, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Каравай Хлеб Столовый, Маслины, VitaLat Сыр Скаморца, Приготовленный Лук, Помидоры, Тунец в Масле (Консервы). Obiad: Айсберри Филевская Лакомка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Каравай Хлеб Столовый, Тунец в Масле (Консервы), Чернослив, Свекла с Чесноком и Майонезом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|