Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2018
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
808 kcal
|
Tłusz: 21,25g | Białk: 41,58g | Węglo: 116,04g.
Śniadanie: Песочное Печенье, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная). Obiad: Творожная Запеканка, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|