Dziennik FourWheeldrive, 01 gru 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2018
106,6 kg Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.    Wciąż do stracenia: 15,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 grudnia 2018:
2634 kcal Tłusz: 144,16g | Białk: 83,65g | Węglo: 242,41g.   Śniadanie: Granulated Sugar, Nut Pods Coffee Creamer, American Cheese, Toasted Rye Bread, Fresh Pork Sausage, Salsa, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Sour Cream, Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). Obiad: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Sara Lee Whole Grain White Bread, Dean's French Onion Dip, Lay's Wavy Original Potato Chips. więcej...
Zyskuje 1,3 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi FourWheeldrive


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.