Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2018
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 56,17g | Białk: 63,00g | Węglo: 143,60g.
Śniadanie: Mulino Bianco Macine, Miele, Caffè (dalla Moca), Esselunga Fette Biscottate Integrali, Croissant, Latte Intero, Hero Confettura Extra di Mirtilli. Lunch: Yogurt Intero alla Frutta Mista, Braciola di Maiale, Pasta al Pesto, Pane Bianco. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|