Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2018
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2248 kcal
|
Tłusz: 91,08g | Białk: 66,72g | Węglo: 266,76g.
Śniadanie: Molino Spadoni Farina di Castagne, Latte Parzialmente Scremato, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero, Molino Rossetto Farina d'avena, Coop Zucchero di Canna Integrale, Albume d'uovo, Caffè Espresso, Banana. Lunch: Beretta Pancetta Dolce, San Carlo Patatine 1936, Agluten Focaccia con Olive, Cameo Torta della Nonna, Broccoli, Zucca, Salsiccia di Maiale Fresca, Pavesi Olivia e Marino Schiacciate, Zucchero di Canna Integrale, Campanini Riso Vialone Nano, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Moscato, Burro, Parmigiano (Grattugiato), Caffè Espresso, Patata Arrosto. Przekąski/Inne: Fage Fruyo 0% Vaniglia. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|