Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2018
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 57,53g | Białk: 89,36g | Węglo: 150,67g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые, Магнит Банан. Lunch: Ананас, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Вареное Яйцо, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме, 365 Тунец в Собственном Соку, Помидоры. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Говядина Тушеная. Przekąski/Inne: Русское Море Икра Красная Лососевая, Зефир, Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, 365 Тунец в Собственном Соку, Русское Море Икра Красная Лососевая, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|