Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2018
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 78,04g | Białk: 97,45g | Węglo: 125,18g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Рулет из скумбрии. Obiad: Орехи Кешью, Мясницкий Ряд Грудинка Охотничья, Мираторг Гуляш из Свинины, Рис Отварной, Заря Хлеб Старорусский Тихвинский. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Ашан Апельсин, Активия Йогурт Натуральный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Vitaland Рамбутаны. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|