Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2018
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
703 kcal
|
Tłusz: 14,05g | Białk: 75,37g | Węglo: 72,55g.
Śniadanie: Più Cereali Bio Grano Saraceno Flakes, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Novi Cioccolato Extra Fondente con Lamponi e Granella di Mandorle, Esselunga Petto di Pollo , Cavolo, Cavolfiore. Obiad: WHY Barretta Proteica Pistacchio 30G, Céréal Dessert di Avena con Cacao, Fage Total 0%. Przekąski/Inne: Mandarino, Nocciole. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|