Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2018
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
512 kcal
|
Tłusz: 9,53g | Białk: 26,25g | Węglo: 88,37g.
Śniadanie: 浜勝 赤味噌汁. Lunch: Verduras Salteadas, Atún en Aceite (Enlatado), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|