Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2018
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1228 kcal
|
Tłusz: 75,46g | Białk: 99,27g | Węglo: 33,62g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Лента Авокадо, Ремит Грудинка Домашняя. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Котлеты из Куриной Грудки. Obiad: Простоквашино Сметана 25%, Кот де Франс Творог 5%. Przekąski/Inne: Киви. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalichudo
|