Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2018
|
51,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1618 kcal
|
Tłusz: 74,02g | Białk: 90,91g | Węglo: 152,08g.
Śniadanie: Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Шампиньоны, Nutiva Кокосовое Масло, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский, Яйцо. Lunch: Морковь, Parmalat Молоко 1,8%, Трубочка со Сгущенкой. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Уксус, Хохланд Творожный Сыр, Свекла Вареная, Авокадо. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Алексеевское Вареная Сгущенка, Азбука Вкуса Печенье Ореховое , RIOBA Сливки 10%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Valio Творог 0,1% Мягкий, Boombar Арахисовая Паста. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|