Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2018
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1709 kcal
|
Tłusz: 92,90g | Białk: 73,58g | Węglo: 138,55g.
Śniadanie: Сыр Российский, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Капуста Тушеная. Obiad: Fine Life Камбала Филе без Кожи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Рис Отварной. Przekąski/Inne: Хлеб, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Nesquik Какао на Молоке. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mashenka2234
|