Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 55,08g | Białk: 69,70g | Węglo: 103,99g.
Śniadanie: Carrefour Bulgur Bisküvi, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Doğa Yulaf Ezmesi, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Банан. Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Kerem Labne, Жареное Яйцо без Жира, Carrefour Bulgur Bisküvi. Przekąski/Inne: Фундук Сушеный. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NBerezovskaya08
|