Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2018
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3035 kcal
|
Tłusz: 135,88g | Białk: 132,16g | Węglo: 272,74g.
Śniadanie: Natur Aktiv Bio Fiocchi di Multicereali, Happy Harvest Mix Colazione, Happy Harvest Noci Sgusciate, Natura Felice Bevanda di Riso Bio. Lunch: Cavolini di Bruxelles. Obiad: Arrosto di Lonza di Maiale, Meringa, Anima Nera Liquore Liquirizia, Vino Bianco da Tavola, Vino Rosso da Tavola, Grana Padano Grana Padano, Favorina Biscotti di Pasta Frolla con Mandorle, Salame Secco o Duro, Esselunga Focaccia con Olive, Conad Pane Coppia Ferrarese, Pane Bianco Tostato, Salsiccia di Maiale Fresca, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Pancetta, Pernigotti Pepitas. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|