Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2018
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2624 kcal
|
Tłusz: 42,17g | Białk: 158,67g | Węglo: 388,30g.
Śniadanie: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati. Obiad: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Penne Candela, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Colussi Granturchese. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|