Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Charlotte 950
Dziennik
03 gru 18
Dziennik Charlotte 950, 03 gru 18
Profil Charlotte 950
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2018
60,1 kg
Do tej pory straciłeś:
2,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 grudnia 2018:
1106 kcal
Tłusz: 46,37g | Białk: 25,48g | Węglo: 147,32g.
Śniadanie:
Café au Lait.
Lunch:
Wai Wai Nouilles Instantanées .
Przekąski/Inne:
Croissant, Paul Pain Au Chocolat.
więcej...
1827 kcal
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Stanie - 2 godziny i 45 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Aller c bon ! On continue on se motive ça vas payer 😜👍💪
03 gru 18 przez użytkownika:
j.grandin
Merci beaucoup 😊
03 gru 18 przez użytkownika:
Charlotte 950
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Charlotte 950
Zobacz Pełną Historię