Dziennik Charlotte 950, 03 gru 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2018
60,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.    Wciąż do stracenia: 6,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 grudnia 2018:
1106 kcal Tłusz: 46,37g | Białk: 25,48g | Węglo: 147,32g.   Śniadanie: Café au Lait. Lunch: Wai Wai Nouilles Instantanées . Przekąski/Inne: Croissant, Paul Pain Au Chocolat. więcej...
1827 kcal Ćwiczenie: Prace Domowe - 2 godziny, Stanie - 2 godziny i 45 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

8 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Aller c bon ! On continue on se motive ça vas payer 😜👍💪 
03 gru 18 przez użytkownika: j.grandin
Merci beaucoup 😊  
03 gru 18 przez użytkownika: Charlotte 950

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Charlotte 950


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.