Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2018
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1017 kcal
|
Tłusz: 32,16g | Białk: 63,01g | Węglo: 118,03g.
Śniadanie: Latte Parzialmente Scremato, Biscotti Frollini. Lunch: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Barilla Pasta. Obiad: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Przekąski/Inne: Mele Golden Delicious. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|