Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2018
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
571 kcal
|
Tłusz: 23,19g | Białk: 29,31g | Węglo: 64,40g.
Śniadanie: Beyaz Peynir, Yeşil Çay, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Kivi Meyvesi. Obiad: Beyaz Ekmek, Sütaş Light Yoğurt, Barbunya Fasulyesi (Tuzsuz, Pişmiş, Haşlanmış). Przekąski/Inne: Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi buseekavalci
|