Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2018
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
875 kcal
|
Tłusz: 20,60g | Białk: 36,10g | Węglo: 130,70g.
Śniadanie: Quaker Oat So Simple Sweet Cinnamon. Lunch: Tesco Chicken Hot Pot. Obiad: Sainsbury's Chicken Curry with Rice. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi razor123ray
|