Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2018
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 93,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1422 kcal
|
Tłusz: 54,78g | Białk: 58,72g | Węglo: 173,35g.
Śniadanie: Pane Bianco, Marmellate e Conserve, Latte. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Funghi Misti con Porcini (Surgelati), Barilla Tagliatelle. Obiad: Cachi, Insalata Mista, Riso Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Spada. Przekąski/Inne: Pane Bianco, LD Market Provola Dolce a Fette, La Bottega del Gusto Salamini Classici. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|