Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2018
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 26,05g | Białk: 46,71g | Węglo: 204,58g.
Śniadanie: Alpro Latte di Mandorla, Babbi Cioccodelizia. Lunch: Garofalo Pasta di Semola di Grano Duro, Pesto. Obiad: Fagioli Bianchi (Semi Maturi, in Scatola), Selex Ceci in Scatola, San Marco I Cereali Riso Orzo Farro. Przekąski/Inne: Esselunga Biscotti Integrali, Mela. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|