Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2018
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1125 kcal
|
Tłusz: 50,99g | Białk: 64,39g | Węglo: 98,08g.
Śniadanie: Esselunga Latte Scremato, Marmellata Mela Kues, Eridania Zucchero di Canna, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Lunch: Focaccia Prosciutto e Formaggio con Insalata e Salsa Spalmabile, Conad Finette con Emmental, Prosciutto Cotto, Uovo. Przekąski/Inne: Hero Muesly Supreme Mandorle e Cioccolato Bianco, Prozis Protein Snack Cookies & Cream. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FrancescoFirenze
|