Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2018
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 38,24g | Białk: 58,64g | Węglo: 152,05g.
Śniadanie: Любимо Сгущёнка Любавинка, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Курица Вареная, Увелка Крупа Гречневая. Obiad: Любимо Сгущёнка Любавинка, Творожная Запеканка. Przekąski/Inne: Лужайкино Кефир 1%, Чайный Советник Овсяное Печенье по-Домашнему, Красная Цена Грецкий Орех. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|