Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2018
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 104 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1951 kcal
|
Tłusz: 83,62g | Białk: 74,69g | Węglo: 224,57g.
Śniadanie: Щедрые Хлебец Ржаной , Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Крекеры, Яичница. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Окей Блины с Семгой, Хлеб Бородинский, Сельдь, Свекла с Чесноком и Майонезом, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Щедрые Хлебец, Простоквашино Сметана 15%, Мария Печенье, Творог 9%, Винегрет. Przekąski/Inne: Апельсин, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Любятово Галеты Классические, Любятово Галеты Классические, Яблоко Желтое. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|