Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2018
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 55,29g | Białk: 86,04g | Węglo: 74,58g.
Śniadanie: Ровеньки Сыр Сливочный. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Obiad: Красная Цена Пицца с Ветчиной, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|