Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2018
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
898 kcal
|
Tłusz: 40,13g | Białk: 67,74g | Węglo: 70,22g.
Śniadanie: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, ВкусВилл Сыр Мягкий Рассольный "Сиртос", ВкусВилл Говядина Варёно-Копченая, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Lunch: Щавелевый Суп. Obiad: Barilla Спагетти , Брокколи, Помидоры Черри, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. Przekąski/Inne: Холодный Кофе со Сливками, Апельсин. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi timofeeva_irina
|